Séances de naturopathie en école, en entreprise, en ehpad, en maison de retraite à Lagny sur Marne
Naturopathie à Lagny sur Marne (77400)
Pourquoi faire appel à un naturopathe ?
Le naturopathe est utile même si l’on est en bonne santé, afin de faire face au stress, à la fatigue, insomnies, pour améliorer ses habitudes alimentaires ou son hygiène de vie, accompagner une pratique sportive ou renforcer son système immunitaire.
Améliorer les maux chroniques (asthme, bronchite, toux, allergies respiratoires ou alimentaires…), gérer ses émotions (relationnel avec les parents, les frères/sœurs, l’école, déprime…), aider au moment du syndrome prémenstruel (mal au ventre, maux de tête, irritabilité, ménopause…), pour améliorer son microbiote (ballonnements, gaz, alternance diarrhée/constipation, candidose, SIBO), pour soulager les douleurs musculaires ou articulaires, en soutien lors des poussées inflammatoires (tendinite, arthrite) ou face aux pathologies auto-immunes (psoriasis, lupus, polyarthrite rhumatoïde...
Il a une double mission, celle de thérapeute, qui permet à la personne de retrouver la santé et celle d’éducateur de santé, par laquelle il donne des conseils d’hygiène vitale, dans le but que la personne conserve la santé sur le long terme.
Le naturopathe vise à traiter les causes et à aider le corps à retrouver un équilibre propice à l’auto-guérison en utilisant diverses pratiques naturelles.
Son premier objectif est d’améliorer la santé.
Il agit en prévention. On va voir son naturopathe pour qu’il nous fournisse des conseils adaptés à notre nature, notre tempérament organique et émotionnel, car nous sommes tous différents... malgré nos similitudes.
Quand bien-être et hygiène de vie sont restaurés, les douleurs s’atténuent, les raideurs disparaissent, un meilleur fonctionnement organique, on se sent mieux et une perception de la vie plus joyeuse voit le jour.
N'attendez pas qu'une pathologie s'installe et vous prenne tout votre temps dans des files d'attentes...
Mieux vaut prévenir que guérir !
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est issue de la tradition médicale de la Grèce antique et
repose sur les principes d’Hippocrate, grand médecin grec en 400 avant J.C. considéré comme « le père de la médecine », qui prônait déjà la diététique associée aux quatre éléments et à la théorie des humeurs qui constituent le corps humain.
Il appliquait ainsi les lois de la nature et de la physiologie pour révéler à chacun « son médecin intérieur », c'est-à-dire des processus naturels de régénérescence propre à chacun, voire d’autoguérison.
Aux Etats Unis et en Allemagne au XIXe siècle, elle a été remise au gout du jour grâce au courant hygiéniste.
En France, vers les années 1940, elle réapparait sous l'égide de Pierre Valentin Marchesseau qui fera la synthèse des travaux de nombreux hygiénistes (relatif à l’hygiène de vie) des continents nord-américain, européen et français.
Ainsi de Natura (la nature) et Pathos (ce que l'on ressent...), la Naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé. Elle met l'hygiène de vie à la première place.
Les Principes d'Hippocrate
« Primum non nocere » D'abord ne pas nuire.
Les symptômes d'une maladie peuvent être des manifestations d'un processus de guérison. Les interventions thérapeutiques doivent donc favoriser le processus naturel et non le contrer.
En d’autres termes, il s’agit d’accompagner le client tout au long de son parcours de santé sans uniquement réduire les signes d’apparition des troubles qui peuvent être des manifestations d'un processus de guérison.
« Vis medicatrix naturae » La nature recèle son propre pouvoir de guérison.
Consiste à favoriser l’autoguérison du corps humain en décelant ses propres capacités à préserver la santé et à la rétablir lorsqu'il l'a perdue. Mon rôle consiste à faciliter l'accès à ces forces de vie en éliminant les obstacles qui s'y opposent.
« Tolle causaum » Découvrir et traiter la cause.
Signifie que le naturopathe doit découvrir l’origine des troubles avant d’entamer le traitement. Ainsi, ces différents principes mettent en œuvre trois techniques lors d’une consultation en naturopathie, dont la nutrition, l’exercice physique et la gestion du mental.
« Deinde purgare » Détoxifier et purifier l'organisme
Drainer, détoxiquer ; conscient de l’importance des diverses surcharges qui peuvent affecter le terrain biologique (sang, lymphe, milieu interstitiel et cellulaire), le naturopathe propose diverses méthodes d’élimination via les émonctoires.
« Docere » Enseigner.
Consiste à donner des conseils sur le mécanisme du corps, il doit guider son client sur la voie de la guérison et l'aider à préserver sa santé de façon naturelle. Il doit donc lui enseigner à prendre soin de lui-même et se prendre en charge.
« Praevenire » Prévenir.
C'est le champ d’élection de la naturopathie qui préfère œuvrer en amont de la pathologie, sur le mode de la prévention primaire active.
Les fondements de la naturopathie
Le vitalisme : la naturopathie respecte et favorise l'énergie vitale, l'intelligence biologique qui gère les métabolismes toujours au mieux pour le client. Le praticien ne guérit jamais, il accompagne humblement l'autoguérison.
Le causalisme : la naturopathie ne combat pas le symptôme apparent, mais enseigne comment corriger les premières causes profondes des troubles.
L'hygiénisme : la naturopathie sait qu'il n'est pas de santé possible sans bonne hygiène alimentaire et corporelle, ni sans contacts réguliers avec les éléments naturels : air pur, eau, terre, soleil, etc
L'humorisme : la naturopathie étudie et corrige les surcharges et carences du milieu intérieur, c'est une médecine de terrain.
L'holisme : la naturopathie conçoit l'humain dans sa globalité somatique, énergétique, psychologique, spirituelle et sociale.
Les 10 techniques en naturopathie
Les 10 techniques, les cures et le bilan constituent l’essentiel du patrimoine de la Naturopathie.
- L’alimentation
Nutrition, jeûne, aliments hypotoxique... - L’exercice physique
Marche en nature, Yoga, Qi Gong, Danse, Vélo... - La psycho-relaxation
Sophrologie, Gestion du Stress, Relation d'aide... - L’hydrologie
Bain de pied chaud, sauna, thalasso, hydrothérapie... - Les techniques manuelles
Les Massages... - Les techniques réflexes
Réflexologie, Auriculothérapie, sympathico, Points de Knapp - La phyto-aromatologie
Les plantes, les huilles essentielles, les hydrolats... - Les techniques respiratoires
L'art respiratoire en conscience: Respiration ventrale, alternée... - Les techniques énergétiques
Ondes Scalaires, Magnétisme, aimants... - Les techniques vibratoires
Les couleurs, les sons, la lumière du soleil...
Les Cures :
Les 10 techniques sont intégrées au sein des 4 cures naturopathiques et individualisées après le bilan de vitalité.
- La cure de désintoxication : sert à drainer les humeurs pour éliminer toxines et déchets, à stimuler et soutenir les émonctoires, organes clés de la détox.
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La cure de revitalisation : Elle apporte à l’organisme les nutriments nécessaires pour se régénérer et s'épurer à l'aide d'aliments frais de qualité !
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La cure de stabilisation : Sert à intégrer cette nouvelle hygiène de vie et connaissance de soi dans ses habitudes pour un changement durable.
- La cure anti-radicalaire : Il s’agit de lutter contre le stress oxydatif et les dégâts qu'il occasionne au niveau cellulaire.
Le Bilan de vitalité :
Ce n'est ni un diagnostic ni un pronostic, il a pour vocation l’analyse et la compréhension du terrain du client, de ses réserves d’énergie vitale disponibles et ses surcharges.
- Ce bilan intègre diverses observations dont morphologie, typologie, caractérologie, iridologie.
- Parfois, s’y ajoutent d’autres approches énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise, des tests psychologiques divers, le recours à des bilans énergétiques (Bioélectronique ou BEV, cristallisations sensibles, bilans type Kirlian.
- Voire des bilans non conventionnels de terrain (profils lipidiques, intolérances alimentaires, acidose, oxydation, dysbiose,…).
- Le naturopathe est formé aux sciences fondamentales pour notamment orienter son client vers les services médicaux le cas échéant.
En quoi consiste la naturopathie ?
La Naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé, de bien-être et de qualité de vie.
C'est une médecine non conventionnelle qui trouve son fondement dans l’être humain et son environnement immédiat. Reconnue par l’OMS, elle se caractérise par son approche holistique et des techniques de soins essentiellement basées sur des méthodes naturelles. Contrairement aux autres types de médecines, la naturopathie ne guérit pas dans le sens médical du terme. C’est, en effet, un ensemble de techniques naturelles, qui vise à améliorer le vécu et le bien-être de l’homme.
Quels sont les techniques que j'utilise ?
La micro-nutrition et les super-aliments, les cures, l'aromathérapie, la phytothérapie, la mycothérapie, l'information par les ondes scalaires, la gemmothérapie, la lithothérapie, l'olfactothérapie, l'auriculothérapie, l'hydrologie, la réflexologie plantaire et endo-nasal, les massages.
La naturopathie, une médecine holistique qui permet de mettre en œuvre des techniques particulières afin de maintenir la santé d’une personne, grâce à de moyens naturels
Déroulement de la séance
La séance de naturopathie dure entre 1h30 et 2h. Nous démarrons par un entretien durant lequel vous m'expliquez vos problématiques, vos habitudes alimentaires et votre rythme de vie, j’identifie les points à modifier. Selon vos priorités et possibilités, puis je vous oriente vers des solutions et techniques naturelles pour atteindre votre objectif et améliorer votre bien-être.
Enfin, je rédige un Programme d’Hygiène Vitale dans lequel je prodigue des conseils pour que vous retrouviez l’équilibre santé par vous-même.
Combien coûte une séance ?
J'accompagne les personnes de tout âge désireuses d'améliorer leur hygiène et leur qualité de vie, par une approche naturelle et conforme à notre physiologie.
La première séance d'1h30 coûte 70 €. Les suivantes dure 1h00 avec un soin d'auriculothérapie ou de sympathicothérapie offert.
Réalisation & référencement
